کتاب زندگی شجاعانه

اثر برنه براون از انتشارات آموزه - مترجم: فرح رادنژاد-پرفروش های نیویورک تایمز

هر روز ما نااطمینانی، خطرات و قرار گرفتن در معرض عاطفی را تجربه می کنیم که تعریف می کند که چه چیزی آسیب پذیر است یا به شدت جرات دارد. در دایره بسیار، دکتر براون همه چیز را که فکر می کنیم در مورد آسیب پذیری می دانیم را به چالش می کشد. بر اساس دوازده سال تحقیق، او معتقد است که آسیب پذیری ضعف نیست، بلکه بهترین راه برای شجاعت، مشارکت و ارتباط معنی دار است. این کتاب که بسیاری از طرفداران دکتر براون در انتظار آن هستند، به شدت تحت تاثیر قرار می گیرند، روح جدیدی از حقیقت و اعتماد در سازمان ها، خانواده ها، مدارس و جوامع ما ایجاد می کند.


خرید کتاب زندگی شجاعانه
جستجوی کتاب زندگی شجاعانه در گودریدز

معرفی کتاب زندگی شجاعانه از نگاه کاربران
تدی روزولت در قبر خود در حال چرخش است اگر او می تواند بشنود که نقل قول معروفش در موردdaring به شدت @ تبدیل شده است به psychappy sappy. موضوع اصلی این کتاب، @ shame است. @ به نویسنده، این یک چیز اساسا بد است، حتی اگر او تصدیق می کند که افراد بی شرمان، جامعه شناسی هستند. او همچنین ادعا می کند که شرم هرگز نشان داده نشده است که مفید باشد. در واقع، پژوهش هایی وجود دارد که نشان می دهد جوامع مبتنی بر شرم نسبت به جوامع انسانی بیشتر جرم و بیماری روانی دارند. بنابراین من فکر می کنم که آسیب بالقوه ای را به نحوی که شر آن را دوباره تعریف می کند، وجود دارد. اگر مردم در رفتارهای واقعا شرم آور شرکت می کنند، باید شرمنده باشند؛ این سالم است و جامعه باید مردم شرور / اعمال را شرم کند. نویسنده از @ shame @ به عنوان اصطلاح زباله برای تمام احساسات بد استفاده می کند. بنابراین گرفتن آخرین مورد برای kickball به نوعی @ شرم آور است. @ این کتاب به عنوان @ research @ تبلیغ شده است، اما علت زمینه ای به نظر می رسد گول زدن؛ بخشی از روش شناسی او این است که قبل از انجام مطالعه خود، ادبیات علمی موجود را نادیده بگیرد، به طوری که شگفت زده می شود - همانطور که او دیروز متولد شد - با حقایق شناخته شده. تعریف روش علمی تست فرضیه هاست، اما او این کار را انجام نمی دهد، بنابراین آنچه انجام می دهد، به نظر می رسد منطق دایره ای است که در آن پیدا کردن همیشه شرم آور است. @ خوب است که تحقیق کیفی انجام دهیم، اما اگر بر روی تردید بودن بله، بله، بله کاملا بیدار و سپس شما @ hypothesis تولید @ بنابراین در برخی از نقطه شما هنوز هم نیاز به آزمون یک فرضیه برای انجام علم، و می دانم که اگر شما به مردم کمک می کند. جرات زیادی داشته باشید: فرضیه خود را مطرح کنید و آن را آزمایش کنید! بسیاری از کتابها یک مونولوگ مبهم در حال اجرا در مورد نویسنده است. نویسنده به نظر می رسد مانند یک خانم زیبا که به معنای خوب است، و پیام اصلی از شجاعت یک خوب است. نقطه ای از کتاب های خودآموز کمک کردن است، بنابراین اگر این کتاب با شما تکرار شود، پس @ می گوید @ برای شما @ به عنوان تدی می گویند. من فقط آن را تحریک کننده تشخیص دادم: یک بحث دیگر TED که نمی تواند کل کتاب را حمل کند. امیدوارم احساسات نویسندگان را با این بررسی صدمه نبینم. نقطه نظرها این است که به خوانندگان احتمالی کمک کنیم که آنها یک کتاب را دوست دارند یا نه. افرادی که در مورد نکاتی که من در بالا بحث می کنند را مورد توجه قرار می دهند، احتمالا به برداشت من از کتاب منجر می شوند و می توانند زمان صرفه جویی در وقت صرفه جویی کنند و فقط تماشای بحث TED را داشته باشند. من این کتاب را خیلی دوست ندارم و حقم است. و بخشی از ریسک این است که نویسنده کتابی نوشت که او برخی از بررسی های بد را دریافت خواهد کرد. شما نمی توانید همه را ببخشید من او را به خاطر جسارت به نوشتن یک کتاب تحسین می کنم. اما این بدان معنا نیست که او فقط باید بررسی های خوبی داشته باشد. اگر تنها نتیجه ممکن باشد پیروزی است، پس پیروزی بی معنی است.-دسامبر، 2017 بروزرسانی: من هنوز در مورد نظرات این نظرسنجی منفی می گیرم، و تا زمانی که مردم با هم موافق باشند، خوب است. من درک می کنم بسیاری از مردم برن براون را دوست دارند. با این وجود، من بیشتر درباره این کتاب نگران شده ام و رتبه من را به 1 * از 2 * کاهش می دهم. بخشی از نقطه اوج، شواهد روزافزونی است که نشان می دهد که پناه دادن فرزندان از شرم / گناه / نارسایی بیش از حد در طولانی مدت باعث آسیب می شود: - به مقاله ساده انگلیسی توسط متخصص اطفال از این هفته Science Times در مورد مزایای شرم / گناه برای بچه ها: https://nyti.ms/2ia0gji- لینک به آخرین مقاله مجله NYT در مورد افزایش اضطراب نوجوانان: https://www.nytimes.com/2017/10/11/ma... البته البته کمبود از شرم جامعه شناسی است، و من فکر نمی کنم جهان نیاز بیشتری به آن دارد. من نیز نگران این موضوع هستم که با گفتن این مطلب می توان گفت: «تحقیق و رهبر فکری دکتر برن © براون یک دیدگاه قدرتمند جدید ارائه می دهد. مردم فکر می کنند که این علم است و نشان دهنده نوعی کشف جدید ثابت شده است که به مردم کمک می کند. من می خواهم افرادی را که می خواهند در مورد روش علمی و عمل مبتنی بر شواهد در مراقبت های بهداشتی درک کنند، برای بررسی یکی از موارد زیر تشویق می کنند:. راه حل های موجود برای افرادی که به دنبال، به عنوان مثال، برای بهبود سلامت روانی خود را با مبارزه با سخنان غیرمنطقی خود منصفانه وجود دارد. همچنین برنامه های پیشگیرانه اثبات شده برای بهبود مهارت های مقابله ای اجتماعی-عاطفی در کودکان وجود دارد. نیازی نیست که چرخ یا هندیبورگ را در اینجا بازسازی کنید. در نهایت، من فکر می کنم که خواندن بیوگرافی تدی روزولت روشن خواهد کرد که چگونه او در مورد جشن شکست، و غیره احساس خواهد کرد.

مشاهده لینک اصلی
این کتاب به شدت به نظر می رسد به نظر می رسد کل اینترنت، و این مفهوم بود که من بسیار آشنا با. Id نگاهی به یک زن و شوهر از بردن براونز TED مذاکرات و من با موضوع پژوهش او تحت تاثیر قرار گرفت و با چه مدت و چگونه به طور کامل تحقیق می شود. آه آره، و من نیز به یاد داشتم که من اغلب کنترل شده و کنترل ناخوشایند که من می دانم. این چیزی است که من از آن آگاه هستم، و من همیشه این کار را نکردم. اما من می دانم آن را نگهداری از من از شادی و عشق در بسیاری از مناطق در زندگی من، بنابراین من در حال کار بر روی آن. این کتاب همه چیز را رفع، اما پسر خوب است که شما را به تماس و چیزهای نامگذاری. بسیار اعمال نامگذاری عادت های عاطفی بد، تاکتیک های مضر با افراد و غیره ... آن ها تا حدودی قدرت خود را از دست می دهند. حداقل این چطور احساس کردم کتاب خانم براون نگاهی سخت به آسیب پذیری می کند، چرا که از آن می ترسد، چه چیزی مانع از آن می شود که (شرم) و چگونه آن را به طور متفاوت بر مردان و زنان تاثیر می گذارد. او با نتایج تحقیقات، اعداد، داستان های خنده دار و بینش های مفید درباره زندگی اش، از نتایجش حمایت می کند. من واقعا از طنز و محبتش لذت بردم. او نگاهی به آسیب پذیری به عنوان یک حرفه ای، به عنوان یک شریک، یک دوست و به عنوان یک پدر و مادر نگاه می کند. همه نقاط دیدنی ارزشمند هستند. خط پایین این است که سخت به نظر می رسید برای اتصال به دیگران. ما نمی توانیم بدون این اتصالات لذت و صلح را تجربه کنیم. با این حال، ما نمی توانیم این اتصالات را بدون اجازه خودمان آسیب پذیر کنیم. من واقعا نمی توانم این کتاب را به اندازه کافی برای هر کسی، هر جنس و در هر وضعیت زندگی، توصیه کنم. ارزشمند و موضوعاتی که او به ارمغان می آورد باید مورد توجه قرار گیرد.

مشاهده لینک اصلی
@ برای من و برای بسیاری از ما، اولین فکر بیداری ما روزی است که من نمیتوانم به اندازه کافی در خواب باشم. @ یکی دیگر از این است @ من وقت کافی ندارم. @ حقیقت یا نه، این فکر که به اندازه کافی اتفاق نمی افتد ما به طور خودکار قبل از اینکه ما حتی فکر می کنیم سوال و یا بررسی آن. ما بیشتر ساعت ها و روزهای زندگی را صرف شنیدن، توضیح، شکایت و یا نگرانی در مورد آنچه که ما به اندازه کافی نداریم صرف می کنیم ... قبل از اینکه ما حتی در رختخواب نشستیم، قبل از اینکه پای ما را لمس کنیم، قبلا ناکافی بودیم در پشت، در حال حاضر از دست دادن، در حال حاضر فاقد چیزی است. و با گذشت زمان، ما در شب به خواب می رویم، ذهن ما با آن چیزی که ما در آن روز دست و پنجه نرم نکردیم، رقابت می کنیم. ما از این افکار به سختی به خواب می رویم و بیدار می شویم تا این نزاع از عدم ... این وضعیت داخلی کمبود، این ذهنیت کمبود، در قلب حسادت ما، حرص و آز برای ما، تعصب و استدلال ما زندگی می کند با زندگی ... @

مشاهده لینک اصلی
من معمولا نمیخواهم بررسیهای کتابهایی را که نمیتوانم پایان دهم انجام دهم. و معمولا من را به یک فرصت منصفانه - بگو، حداقل 100 صفحه - قبل از دادن. بعضی از کتابها حتی قبل از اینکه بتوانم زمان را صرف وقت من کنم، حتی تمام وقتم را خوانده ام. در این مورد، مصاحبه ای با نویسنده در O Magazine خوانده ام و مصاحبه بسیار جالب بود که بلافاصله این کتاب را از کتابخانه خوب، هنگامی که کتاب وارد شد، به سرعت متوجه شدم که حتی بعد از مقدمه، مشکل داشتم، و فکر کردم شاید من فقط پرت شدم. بنابراین من به مرکز مراجعه کردم و یک فصل تصادفی انتخاب کردم ... نه، هنوز به این موضوع نمی رسم. خوب، اجازه دهید سعی کنید این را به منظور و شروع با فصل 1 ... من می توانم به بالا. شما می دانید که با این کتاب اشتباه است؟ این بی نظمی است من نمی توانم افکار و منطق نویسندگان را دنبال کنم و بدتر از همه، هر کس که این کتاب را طراحی کرده بود کاملا توسط قدرت خود تحویل داده شد و با قالب بندی فونت کاملا دیوانه شد. به طور جدی، حتی نمی توانم به این کتاب نگاه کنم بدون این که با وینساید صحبت کنم: متن bold، متن کلاسیک، متن بزرگ، متن بزرگ با فضاهای بزرگ بین حروف، متن متوسط ​​... مصاحبه را در مجله O بخوانید. این کتاب را بخوانید چشمهای شما از شما سپاسگزارم

مشاهده لینک اصلی
به شدت ترسیدم چیزی نبود که من آن را انتظار داشتم در عوض به نظر من بسیار متفاوت به آسیب پذیری و درک جدیدی از آنچه که به معنای درگیر شدن در آسیب پذیری ما است، درک کنیم که چگونه شرم و شرم بر دیگران بر ما تاثیر می گذارد، چگونه با شرم و شرارت آسیب پذیر به خاطر برقراری ارتباط واقعی با مردم است. نه تنها به من کمک کرد آسیب پذیری من را درک کنم بلکه آسیب پذیری افراد دیگر را درک می کنم و کمبود را درک می کنم و اینکه چگونه خیرخواهی بر ما تاثیر می گذارد. من به شدت توصیه می کنم به شدت به درک واقعی آسیب پذیری و درک فرصت هایی که آسیب پذیر است می تواند برای ما ایجاد کند.

مشاهده لینک اصلی
کتاب های مرتبط با - کتاب زندگی شجاعانه


 کتاب دوست باهوش من
 کتاب درخت بخشنده
 کتاب میزبان
 کتاب مخمصه
 کتاب طلسم گمشده
 کتاب سوداگر